Ar verta atsisakyti rūgščių? Kas nutinka odai, kai pereini prie švelnios priežiūros

Odos priežiūros pasaulyje dažnai tenka rinktis – ar laikytis aktyvių priemonių, kurių sudėtyje gausu rūgščių ir stiprių ingredientų, ar grįžti prie švelnesnių, ramesnių ritualų, kurie labiau tausoja odą. Ilgą laiką buvo manoma, kad tik rūgštys iš tikrųjų „veikia“ – valo poras, kovoja su akne, šalina pigmentaciją. Tačiau vis daugiau žmonių atranda priešingą kelią – ir … Skaityti toliau

Odos priežiūros rutina: kuo išsiskiria centellos pagrindu sukurti produktai?

Jeigu tavo vonios spintelėje pilna serumų, tonikų, kaukių ir vis tiek ryte žiūrėdama į veidrodį matai išsausėjusius lopinėlius, raudonį arba pavargusį žvilgsnį – gal problema ne tame, kiek produktų naudoji. O tame, kad jų per daug. Monika viską darė „teisingai“ – AHA rūgštys kas kelias dienas, retinolis du kartus per savaitę, vitaminai, šviesinančios kaukės, kremai… … Skaityti toliau

Dekoratyviniai elementai kapams: kaip suderinti estetiką ir ilgaamžiškumą? 

Yra vietų, kur estetika įgyja visai kitą reikšmę. Kapavietė – būtent tokia. Tai ne apie madą. Ne apie tai, kas populiaru. Tai apie artumą, tylą, rūpestį ir norą, kad žmogus, kurį prisimename, būtų apsuptas grožio. Ir visai nesvarbu, ar praėjo trys mėnesiai, ar dvidešimt metų – kai pasirūpini kapu, jautiesi lyg būtum dar kartą pabuvęs … Skaityti toliau

Odinė užrašinė, kuri tapo mano motyvacijos varikliu

Dar prieš porą metų mano darbo stalas buvo chaotiškas: popieriai, „to-do“ sąrašai, lipnūs lapeliai, pusiau pabaigtos idėjos ir planai. Viskas atrodė nevaldoma. Motyvacija slinko žemyn, o planai – į stalčių. Iki tol, kol netyčia į rankas pateko personalizuota odinė užrašinė. Tai nebuvo tik gražus daiktas. Tai buvo ženklas, kad atėjo laikas susitvarkyti mintis. Kaip tai … Skaityti toliau

Kada geriau rinktis pusbario, o kada baro kėdę?

Nors tiek pusbario, tiek baro kėdės atlieka tą pačią funkciją – suteikia galimybę patogiai sėdėti prie aukštesnių stalų ar virtuvės salų – jų aukštis ir proporcijos labai skiriasi. Pusbario kėdžių aukštis dažniausiai siekia 60–75 cm, todėl jos puikiai dera prie pusaukščių stalų ar virtuvės salų, kurių aukštis viršija standartinį valgomojo stalo lygį, tačiau yra mažesnis … Skaityti toliau

Kaip išsirinkti oro kompresorių pagal poreikius?

Rinkdamasis oro kompresorių žmogus dažniausiai pasiklysta tarp galios, slėgio, litrų, filtrų ir akronimų, kurių net negirdėjo. Interneto parduotuvėse šimtai modelių, o pardavėjai siūlo viską nuo 50 eurų „daryk pats“ rinkinių iki kelių tūkstančių eurų kainuojančių sraigtinių sistemų. Tačiau tikroji problema dažnai visai ne techninė. Dauguma nežino, kam konkrečiai jiems reikalingas kompresorius. O tiksliai atsakius į … Skaityti toliau

Rūšinė kava – revoliucija kavos puodelyje

Įsivaizduokite: ankstyvas rytas, saulės spinduliai už lango, o jūs rankose laikote garuojantį kavos puodelį. Tačiau tai ne eilinė kava iš prekybos centro pakelio – gurkštelėję pajuntate miško uogų saldumą ir jazminų aromatą, tarsi būtumėte nukeliavę į tolimą Etiopijos aukštikalnių kavos plantaciją. Tokius potyrius dovanoja rūšinė kava – gėrimas, kuris pastaruoju metu sulaukia vis daugiau dėmesio … Skaityti toliau

Vaikai lipa iš elektrinių mašinų – dabar visi nori traktoriaus

Dar visai neseniai žaidimų aikštelėse dominavo elektrinės mašinėlės, o šiandien jose karaliauja… traktoriai. Ne šiaip žaisliniai, o tikri mažųjų svajonių elektriniai traktoriai vaikams. Šie riedantys stebuklai pakeitė tai, kaip vaikai žaidžia lauke ir net privertė tėvus prisiminti savo vaikystę. Kodėl staiga visi pradėjo kalbėti apie traktorius ir kas slepiasi už šio netikėto pokyčio? Kodėl vaikai … Skaityti toliau

Karšto oro gruzdintuvės – sveikesnio maisto revoliucija Jūsų virtuvėje

Šiuolaikinėje virtuvėje atsiranda vis daugiau prietaisų, žadančių palengvinti mūsų gyvenimą ir padaryti maistą skanesnį. Vienas tokių išradimų, per pastaruosius metus užkariavęs daugybės namų šeimininkų širdis, yra karšto oro gruzdintuvė. Šis kompaktiškas prietaisas žada traškų, skanų maistą su minimaliu aliejaus kiekiu. Bet ar visos karšto oro gruzdintuvės vienodos? Kokius niuansus verta žinoti prieš įsigyjant? Leiskimės į … Skaityti toliau

Natūralūs papildai cukraus kiekiui reguliuoti: ką verta žinoti? 

Daugeliui rūpi, kaip palaikyti cukraus kiekį kraujyje tinkamu lygiu. Gyvenimo tempas, mitybos įpročiai ir stresas dažnai nepalankiai veikia mūsų sveikatą, o cukraus kiekio svyravimai gali sukelti rimtų pasekmių. Vis daugiau žmonių renkasi natūralius papildus, kurie gali padėti stabilizuoti šį rodiklį. Vienas iš tokių – berberinas. Šiame straipsnyje gilinsimės, kaip veikia berberino papildai, kokios jų naudos, … Skaityti toliau