Kaip išsirinkti kreatiną?

Kartais sporto papildų pasaulis primena prekybą pažadais. Vienas sako – jėga padvigubės. Kitas – raumenys šoks į viršų per savaitę. Bet kai atsistoji prieš lentyną ir pamatai dešimt skirtingų kreatino formų, staiga niekas nebeatrodo taip paprasta. Nuo miltelių iki kapsulių, nuo pažangių „mikronizuotų“ iki „monohidrato su pridėtinėmis funkcijomis“. Kur čia tiesa, o kur – marketingo … Skaityti toliau

Montavimo darbų garantijos ir atsakomybė: ką dažnai pamiršta klientai?

Jeigu kada nors esate samdę meistrą, žinote, kaip sunku susikalbėti, kai viskas atrodo „padaryta, kaip susitarėm“. Tačiau praeina keli mėnesiai, o jūs jau laikote rankoje atsuktuvą, nes kažkas vėl atšoko. Ir tada kyla klausimas – ar man priklauso garantija? O gal čia mano bėda? Dauguma žmonių apie tai susimąsto per vėlai. Kas iš tikrųjų yra … Skaityti toliau

Topografinė nuotrauka: kada reikalinga, kiek kainuoja ir kur ją gauti? 

Kai tik žmogus pradeda planuoti statybas, sodybos atnaujinimą ar kažką rimtesnio su žeme, išlenda žodis, kurio dažnas dar nėra girdėjęs – topografinė nuotrauka. Ne nuotrauka telefone, ne „Google Maps“ ekrano kopija, o dokumentas, be kurio projektavimas sustoja vietoje. Būtent ji atveria duris į bet kokius darbus, kurių imsitės savo sklype. Be jos net nesvajokit apie … Skaityti toliau

Kokius darbus galima atlikti patiems, o kur geriau kviesti specialistus?

Daugelis mūsų esame bent kartą laikę teptuką rankoje ar bandę išgręžti skylę lentynai. Juk yra kažkas labai malonaus, kai gali pats kažką pataisyti ar atnaujinti. Sutaupai, pasijauti naudingas, net savotiškai didžiuojiesi rezultatu. Tačiau kai kurie darbai namuose gali baigtis ne džiaugsmu, o skausmu – ir pažodžiui, ir finansiškai. Kur brėžti ribą? Smulkūs darbai – puiki … Skaityti toliau

Graviravimo būdai tušinukams: lazerinis, mechaninis ir kiti – privalumų ir trūkumų palyginimas

Asmeniškai graviruotas tušinukas yra daugiau nei tik rašymo priemonė – jis gali tapti išskirtine dovana, reklamos priemone ar net kolekcinio rinkinio dalimi. Nesvarbu, ar graviravimas skirtas vienam žmogui, ar šimtams įmonės klientų, tinkamo metodo pasirinkimas lemia galutinį rezultatą. Šiandien rinkoje yra keli pagrindiniai būdai, kaip atliekamas tušinukų graviravimas – lazerinis, mechaninis ir kiti mažiau paplitę … Skaityti toliau

Kuo skiriasi kemperis, furgonas ir namelis ant ratų? Paprastas gidas pradedantiems

Jei tau kada nors kilo mintis pabėgti iš miesto ir gyventi keliuose – žinok, tu nesi vienas. Vis daugiau žmonių iškeičia viešbučius į laisvę, asfaltą ir… ratus. Bet kaip žinoti, ar tau reikia kemperio, furgono, o gal vis dėlto namelio? Nes internete šie pavadinimai dažnai suplakami į vieną. Supažindinsiu iš arčiau, kaip jie skiriasi, kam … Skaityti toliau

Kokios medžiagos ilgaamžiškiausios lauko sąlygoms: palyginimas tarp terasų dangų

Daug kas svajoja apie terasą. Tokia, kuri atlaikytų lietų, karštį ir sniegą, kur nereiktų kasmet perdaryti ar atnaujinti. Bet kai reikia pasirinkti, iš ko ją daryti – prasideda dilema. Vieni renkasi klasikinį variantą – mediena terasai. Kiti dairosi į kompozitus, plastikus ar net betoną. O kaip žinoti, kas geriau? Kuris variantas laikys ilgiau ir nekainuos … Skaityti toliau

Ką turi žinoti renginių organizatoriai apie fotobūdelių nuomą: kaina, tipai, sąlygos

Kai įeini į šventės salę ir matai eilę žmonių prie mažo, žibančio kampelio su kepurėlėmis, akiniais ir kvailomis grimasomis – žinai, kad ten fotobūdelė. O jeigu jos nėra, kai kurie svečiai tyliai nusivilia. Nes tai ne tik nuotraukos, tai veiksmas. Energija. Ir prisiminimas, kuris išlenda iš kišenės dar po metų. Renginių organizatoriams, kurie nori, kad … Skaityti toliau

Tikros moters akimis: kokios dovanos iš tikrųjų pradžiugina

Kai kas nors pasako „man nieko nereikia“, dažniausiai reiškia priešingai. Draugės, sesės ar kolegės šypsena – ne daiktas, kurį randi lentynoje. Ji kyla iš akimirkos. Iš dėmesio, kuris atrodo tarsi specialiai jai sukurtas. Todėl dovana draugei neturi būti brangi ar įmantri. Ji turi būti jautri. Ir gyva. Tarsi ranka parašytas laiškas. Šiame tekste nerasite tipiškų … Skaityti toliau

Ar verta atsisakyti rūgščių? Kas nutinka odai, kai pereini prie švelnios priežiūros

Odos priežiūros pasaulyje dažnai tenka rinktis – ar laikytis aktyvių priemonių, kurių sudėtyje gausu rūgščių ir stiprių ingredientų, ar grįžti prie švelnesnių, ramesnių ritualų, kurie labiau tausoja odą. Ilgą laiką buvo manoma, kad tik rūgštys iš tikrųjų „veikia“ – valo poras, kovoja su akne, šalina pigmentaciją. Tačiau vis daugiau žmonių atranda priešingą kelią – ir … Skaityti toliau