Atskleista: Nugaros skausmo paslaptis, kurios nežino 90% žmonių

Įsivaizduokite pasaulį, kuriame galite judėti be jokio diskomforto – laisvai pasilenkti pakuoti lagaminą, žaisti su vaikais ant grindų ar tiesiog mėgautis ilgu pasivaikščiojimu be nuolatinio priminimo, kad kažkas negerai jūsų kūne. Moderniame pasaulyje šis scenarijus daugeliui atrodo kaip tolima svajonė. Tačiau mokslininkai ir specialistai aptiko keletą netikėtų atradimų, keičiančių mūsų supratimą apie skausmą. Sensacija: Evoliucijos … Skaityti toliau

Mėlynių ekstraktas: geriausias pasirinkimas jūsų akims ir sveikatai

Apie mėlynių uogų ekstraktą Mėlynių uogų ekstraktas – tai koncentruotas mėlynių (Vaccinium myrtillus) veikliųjų medžiagų šaltinis, padedantis palaikyti akių sveikatą ir normalų regėjimą. Šis ekstraktas pagamintas iš paprastųjų mėlynių vaisių, esančių laukinėje gamtoje. Ekstrakte gausu antocianinų – natūralių antioksidantų, kurie padeda apsaugoti ląsteles nuo oksidacinio streso. Mėlynių ekstrakte pasižymi dideliu antocianinų kiekiu, kurie yra naudingas … Skaityti toliau

Tarp praeities ir ateities: „Travel Planet“ Kinijos maršruto apžvalga 

Kinija yra šalis, kur tūkstantmečių tradicijos susitinka su futuristiškais dangoraižiais, o senovės filosofija dera su moderniausiomis technologijomis. Ši milžiniška valstybė atskleidžia ryškius skirtumus – nuo Didžiosios kinų sienos iki šiuolaikinių Šanchajaus gatvių, nuo ramių budistų šventyklų iki triukšmingų didmiesčių. „Travel Planet“ 18 dienų maršrutas leidžia pajusti tikrąją Kinijos dvasią, keliaujant per skirtingus istorijos laikus ir … Skaityti toliau

UAB registracija internetu: privalumai ir dažniausios klaidos

Šiandien daugelis verslo procesų perkeliami į skaitmeninę erdvę, ne išimtis ir juridinių asmenų steigimas. UAB registracija internetu – tai modernus ir patogus būdas pradėti verslą neišeinant iš namų. Elektroninis steigimo procesas leidžia išvengti ilgų eilių, taupyti laiką ir pinigus. Tačiau net ir šis palengvintas kelias turi savo niuansų, nedidelės klaidos gali uždelsti registraciją arba sukelti … Skaityti toliau

Apskaitos programos debesyje privalumai 

Nors tradicinės apskaitos programos vis dar plačiai naudojamos, debesyje veikiantys sprendimai turi nemažai pranašumų. Vienas iš geriausių tokių pavyzdžių Lietuvoje yra „Site.pro“ – tai ne tik apskaitos programa, bet ir svetainių kūrimo bei el. pašto paslaugų platforma. Apskaitos programos debesyje puikiai tinka įmonėms, dirbančioms nuotoliniu arba hibridiniu būdu. Net jei pagrindinis biuras yra Vilniuje, lengva … Skaityti toliau

Kodėl finansiškai naudinga parduoti nenaudojamus daiktus per skelbimus?

Pardavus nenaudojamus daiktus per skelbimus, galima ne tik išlaisvinti vietos namuose, bet ir uždirbti papildomų pinigų. Tai paprastas ir efektyvus būdas pasiekti finansiškai naudingų rezultatų, nes skelbimai suteikia galimybę pasiekti platų potencialių pirkėjų ratą. Štai kodėl finansiškai naudinga parduoti daiktus per skelbimus: Papildomos pajamos per skelbimus Pardavus daiktus, kurie jums nebenaudojami, per skelbimus, galite gauti … Skaityti toliau

Nosies pertvaros operacija: ko tikėtis prieš ir po procedūros?

Nosies pertvaros iškrypimas – dažnesnė problema, nei atrodo iš pirmo žvilgsnio. Statistika rodo, kad įvairaus laipsnio pertvaros kreivumą turi net iki 80 % žmonių, tačiau ne visiems jis sukelia simptomus.  Kai kurie nejaučia jokių nepatogumų, o kitiems ši būklė apsunkina kvėpavimą, lemia nuolatinius sinusitus ar net knarkimą. Tokiais atvejais dažniausiai rekomenduojama operacija – septoplastika. Kada … Skaityti toliau

ISO standartai: formalumas ar reali nauda verslui?

ISO standartai dažnai minimi kaip kokybės, saugumo ar efektyvumo garantas, tačiau daugelis įmonių vis dar svarsto, ar jų diegimas suteikia realią naudą, ar tai – veikiau formalumas. Verslo aplinkoje, kur konkurencija tampa vis nuožmesnė, kiekvienas žingsnis link geresnių procesų ir aiškesnių taisyklių gali tapti itin svarbiu pranašumu. Visgi, dalis verslų baiminasi biurokratinio krūvio ar pernelyg … Skaityti toliau

Nuo simbolinės dovanėlės iki šventinio vakarėlio: įvairūs Boso dienos paminėjimo būdai

Boso diena – tai ypatinga proga, suteikianti galimybę parodyti dėkingumą žmogui, kuris kasdien rūpinasi komandos kryptimi, priima atsakingus sprendimus ir padeda darbuotojams augti. Nors ši diena Lietuvoje dar nėra labai giliai įsitvirtinusi, vis daugiau kolektyvų atranda paprastus, bet prasmingus būdus ją paminėti. Šventės esmė nėra prabanga ar didžiulės dovanos, o nuoširdus dėmesys ir pagarba. Vienas … Skaityti toliau

Investicinis gyvybės draudimas – alternatyvus būdas investuoti į akcijų rinką

Akcijų rinka daugeliui žmonių atrodo patraukli dėl galimų didesnių grąžų, tačiau kartu kelia ir nemažai klausimų. Kaip valdyti riziką? Kada pirkti ir parduoti? Kokias bendroves rinktis? Būtent čia investicinis gyvybės draudimas tampa patrauklia alternatyva, nes suteikia galimybę investuoti į akcijas neturint būtinybės kasdien sekti rinkos naujienų ar gilintis į finansines ataskaitas. Kodėl verta rinktis investavimą … Skaityti toliau