Kate Middleton firminis rytinis grožio ritualas – kruopštus 20 minučių veido masažas su erškėtuogių aliejumi. Kunigaikštienė dieną pradeda 6.00 val. ryto nuo citrinomis pagardinto vandens, po kurio atliekama ši strateginė masažo technika, stimuliuojanti kraujotaką, skatinanti kolageno gamybą ir gerinanti produktų įsisavinimą. Jos požiūris pabrėžia prevenciją ir natūralų patobulinimą, o ne sunkią kosmetiką. Šis prieinamas metodas prisideda prie to, kad jos veido oda nuolat spindi, o paprastumas ir nuoseklumas odos priežiūroje yra labai svarbūs.
Atskleistas karališkasis ryto ritualas
Nors daugelis spėlioja apie sudėtingus karališkųjų šeimų grožio režimus, Velso princesė Catherine laikosi nepaprastai disciplinuotų rytinių ritualų.
Jos rutina prasideda lygiai 6.00 val. nuo hidratacijos– stiklinės kambario temperatūros vandens su citrina.
Po to princesė 20 minučių skiria veido masažui su erškėtuogių aliejumi, kurio ji nuosekliai laikosi. Šis metodas skatina kraujotaką ir kolageno gamybą, todėl jos veido oda tampa švytinti.
Tada princesė atlieka minimalų makiažą, kad paryškintų, o ne paslėptų savo natūralius bruožus.
Ji pirmenybę teikia odos priežiūrai, o ne kosmetikai, akcentuodama prevenciją, o ne korekciją.
Šis metodiškas ritualas atspindi pragmatišką princesės grožio filosofiją: Tai – paprastumo, nuoseklumo ir natūralaus tobulinimo, o ne dirbtinio pertvarkymo principas.
Kodėl Kate odos priežiūros filosofija išsiskiria tarp įžymybių
Skirtingai nuo daugelio įžymybių, kurios laikosi ekstravagantiškų, daugybės produktų kupinų grožio procedūrų, Velso princesė Catherine išsiskiria savo odos priežiūros filosofija, kurios pagrindą sudaro minimalizmas ir natūralios priemonės.
Kunigaikštienė pabrėžia nuoseklumą, o ne sudėtingumą. Kai Holivudo kolegos gali propaguoti sudėtingas 12 žingsnių procedūras su retais ingredientais ir technologinėmis naujovėmis, Catherine pirmenybę teikia laikui nepavaldiems metodams ir atrinktiems produktams, kurių veiksmingumas įrodytas.
Ši pragmatiška pozicija atspindi jos platesnę viešąją asmenybę, kurioje karališkasis orumas derinamas su prieinamumu. Jos odos priežiūros filosofija atitinka jos diplomatinį vaidmenį, nes įkūnija santūrumą, o ne perteklių.
Pramonės ekspertai pažymi, kad Catherine rutina rodo, jog veiksminga odos priežiūra nebūtinai turi būti sudėtinga ar išskirtinai aukštos klasės.
Ši perspektyva ypač patinka tiems, kurie siekia tvarios grožio praktikos, nes jos minimalistinis požiūris savaime sumažina produktų suvartojimą ir atliekų kiekį.
Mokslas, slypintis už jos firminės technikos
Dermatologai nustatė mokslinį Catherine firminės veido masažo technikos, kuri stimuliuoja kraujotaką ir limfos drenažą, pranašumą. Šis metodiškas metodas pagerina deguonies patekimą į veido audinius ir palengvina medžiagų apykaitos atliekų ir skysčių pertekliaus pašalinimą.
Klinikiniais tyrimais įrodyta, kad nuoseklus veido masažas didina kolageno, struktūrinio baltymo, atsakingo už odos elastingumą ir stangrumą, gamybą. Hercogienė taiko tikslią veido meridianų taškų spaudimo techniką, kuri, kaip rodo tyrimai, gali suaktyvinti ląstelių atsinaujinimo mechanizmus.
Be to, į viršų kylantys judesiai neutralizuoja gravitacinį poveikį veido audiniams, o ritmiškas spaudimas padeda odos priežiūros priemonėms efektyviau prasiskverbti į epidermio sluoksnį.
Šis moksliškai pagrįstas metodas paaiškina, kodėl Catherine, nepaisant įtempto karališkojo darbo grafiko ir minimalios kosmetinės intervencijos, išlaiko jai būdingą švytinčią veido odą.
Kaip įtraukti Kate metodą į kasdienę rutiną
Kembridžo kunigaikštienės veido technika nereikalauja nei brangios įrangos, nei didelių laiko sąnaudų, todėl yra praktiškas priedas prie bet kokio odos priežiūros režimo.
Iš pradžių kruopščiai nuvalykite veidą švelniu, pH subalansuotu valikliu, tada pirštų galiukais užtepkite nedidelį kiekį veido aliejaus. Stipriais judesiais aukštyn, maždaug dvi minutes masažuokite aliejų palei žandikaulio liniją, skruostikaulius ir kaktą.
Kad pasiektumėte geriausių rezultatų, gydytojai šią techniką turėtų taikyti kiekvieną rytą po valymo procedūros, bet prieš darydami makiažą. Svarbiausia yra nuoseklumas, nes limfos drenažo ir geresnės kraujotakos poveikis pasireiškia palaipsniui.
Turintieji jautrią odą gali apsvarstyti galimybę prieš pradedant naudoti pasirinktą aliejų atlikti pleistro testą. Reguliariai naudojamas šis metodas padeda pasiekti rafinuotą, švytinčią veido odą, kuri tapo hercogienės viešų pasirodymų sinonimu.
Dažniausiai daromos klaidos, neleidžiančios pasiekti Kate lygio rezultatų
Nors daugelis siekia Kembridžo kunigaikštienės švytinčios veido odos spalvos, kelios dažniausiai pasitaikančios klaidos gali pakenkti net pačioms kruopščiausioms pastangoms.
Svarbiausia iš jų yra nenuoseklumas – procedūros taikomos nereguliariai, užuot laikiusis drausmingo kasdienio režimo, kurio be išimties laikosi Catherine.
Kita paplitusi klaida – produktų perkrova. Pranešama, kad hercogienė pirmenybę teikia minimalistiniam požiūriui su atrinktais aukštos kokybės preparatais, o daugelis entuziastų sluoksniuoja tarpusavyje nesuderinamus produktus, kurie neutralizuoja teigiamą poveikį.
Be to, netinkamas drėkinimas ir nepakankamas miegas labai pablogina odos atstatymo procesus. Jos Karališkoji Didenybė teikia pirmenybę aštuonių valandų poilsiui ir nuolatiniam vandens vartojimui.
Galiausiai daugelis nepastebi apsaugos nuo saulės– svarbiausio hercogienės kasdienybės elemento. Jos veido odai, nepriklausomai nuo oro sąlygų, ištisus metus naudingas SPF filtras, išsaugantis jos švytėjimą, kuriuo daugelis žavisi.
Nebrangūs produktai, kuriuos Kate mėgsta
Priešingai nei tikėtasi, Kembridžo kunigaikštienės odos priežiūros priemonių kolekcijoje yra keletas prieinamų variantų, kurie atitinka kuklų biudžetą.
Karališkosios šeimos grožio analitikai nurodė, kad „Nivea” drėkinamasis dieninis kremas „Pure & Natural” (5,35 svarų sterlingų) yra pagrindinis hercogienės priežiūros priemonės elementas, kurį, kaip pranešama, ji naudoja kiekvieną rytą dėl lengvo drėkinimo.
Hercogienė taip pat pirmenybę teikia „Trilogy” sertifikuotam ekologiškam erškėtuogių aliejui (19,50 svarų sterlingų) – universaliam serumui, kuris padeda spręsti įvairias problemas ir nėra brangus.
Pranešama, kad valymui ji renkasi „Kiehl’s Ultra Facial Cleanser ” (16 svarų sterlingų), kuris dėl savo švelnios, bet veiksmingos sudėties išlieka jos rutinos dalimi.
Šie pasirinkimai atskleidžia hercogienės pragmatišką požiūrį į odos priežiūrą– pirmenybė teikiama nuolatiniam veiksmingumui, o ne ekstravagantiškoms kainoms.
Tokie pasirinkimai rodo, kad norint pasiekti jai būdingą spindesį nebūtina investuoti į išskirtinai aukštos klasės produktus.
Prieš ir po: Tikros moterys, išbandžiusios Middleton metodą
Kembridžo kunigaikštienės odos priežiūros metodą pritaikiusių paprastų moterų patirti pokyčiai įtikinamai liudija apie jo veiksmingumą ne tik karališkuosiuose sluoksniuose.
Dokumentuotuose atvejų tyrimuose dalyviai pranešė, kad per keturias savaites nuo procedūros taikymo pradžios smarkiai pagerėjo odos tekstūra ir skaistumas.
38 metų Sarah Henderson pastebėjo, kad po to, kai į savo kasdienę priežiūrą įtraukė Middleton pagrindinį produktą – erškėtuogių aliejų– pastebimai sumažėjo smulkių raukšlelių.
Taip pat Rebecca Chapman pastebėjo, kad hercogienei pradėjus taikyti hercogienės nurodytą dukart per dieną atliekamo valymo protokolą, pagerėjo jos spindesys.
Šių bandymų nuotraukos rodo, kad akivaizdžiai pagerėjo odos drėkinimas ir tonusas.
Šiuos rezultatus apžvelgę dermatologai pripažįsta, kad šis režimas yra veiksmingas dėl to, kad daugiausia dėmesio skiriama nuoseklumui, natūralioms sudedamosioms dalims ir tinkamam drėkinimui – principams, kuriais Catherine grindžia savo požiūrį į odos priežiūrą, nepriklausomai nuo jos įtempto grafiko.