Deimante

Kikbokso treniruotės Kaune: Oneblood gym klubas ir nauda

pagal

Kikboksas yra puikus būdas lavinti fizinį pasirengimą ir įgauti vertingų smūgių technikų. Bokso klubas „One Blood“ Kaune siūlo įvairius treniruočių formatus tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems sportininkams, užtikrinančius efektyvų mokymąsi. Šis klubas ne tik suteikia galimybę patobulinti smūgius, bet ir ugdo pasitikėjimą savimi bei gerina bendrą savijautą. Treniruotės „One Blood“ klube apima kūno stiprinimą, koordinacijos lavinimą … Skaityti toliau

Kodėl sausio mėnuo – geriausias laikas planuoti namų pokyčius

pagal

Naujųjų metų šventės nurimo, eglutės grąžintos į dėžes, o mes vėl liekame akis į akį su savo namais. Būtent dabar, kai lauke šąla ir vakarai ilgi, daugelis pradeda pastebėti tai, ko skubėdami nematė visus metus – nusidėvėjusias sienas, pasenusią apdailą ar tiesiog troškimą permainų. Statybininkai ir interjero specialistai pastebi įdomų dėsningumą: sausio–vasario mėnesiais sulaukiama daugiausia … Skaityti toliau

Balkanų korta Lietuvos logistikoje: kodėl vežėjai vis dažniau sukasi Kroatijos link

pagal

Prieš penkerius metus Kroatija Lietuvos transporto įmonių akiratyje buvo egzotika. Šiandien padėtis visiškai kitokia – maršrutai į Adrijos pakrantę tapo kasdienybe, o kai kurios įmonės Balkanų kryptį jau vadina strategine. Pokyčiai, kurie pakeitė žaidimo taisykles Lūžis įvyko 2023-iaisiais. Kroatijai įstojus į Šengeno erdvę ir įsivedus eurą, dingo dvi didžiausios kliūtys, stabdžiusios prekybos augimą. Anksčiau sunkvežimiai … Skaityti toliau

Panaudotas aliejus: iš atliekos į vertingą žaliavą per kelias valandas

pagal

Virtuvėje likęs aliejus dažniausiai sukelia vienintelį klausimą – kaip jo atsikratyti? Tačiau mažai kas žino, kad tas pats skystis, kurį laikome nereikalingu likučiu, šiuolaikinėje pramonėje yra paklausus produktas. Biodegalų gamyba, energetika, chemijos pramonė – visos šios sritys aktyviai naudoja perdirbtą aliejų. Lietuvoje ši sritis sparčiai vystosi, o galimybių atsiranda tiek eiliniams gyventojams, tiek verslui. Kodėl … Skaityti toliau

Danties skausmas: priežastys ir kada būtina skubi pagalba

pagal

Danties skausmas retai atsiranda „šiaip sau“. Kartais jis būna trumpas ir aiškiai susijęs su šaltu gėrimu ar saldžiu maistu, o kartais – pulsuojantis, pažadina naktį ir trukdo net galvoti. Svarbiausia suprasti vieną dalyką: skausmas yra signalas, kad kažkas vyksta, ir kuo greičiau nustatoma priežastis, tuo paprastesnis būna sprendimas. Šiame straipsnyje aptarsime dažniausias danties skausmo priežastis, … Skaityti toliau

Antikorozinė danga: kodėl tai ne prabanga, o būtinybė kiekvienam automobiliui

pagal

Egzistuoja klaidingas įsitikinimas, kad antikorozinė apsauga – tai paslauga prabangių automobilių savininkams arba kolekcinių egzempliorių prižiūrėtojams. Realybė visiškai kitokia. Lietuvos klimatas ir kelių sąlygos kelia vienodą grėsmę tiek naujam BMW, tiek dešimtmečio senumo „Opel”. Skirtumas tik tas, kad vienu atveju rūdys suės brangų turtą, kitu – kasdienį transportą, kurio pakeitimas šeimai gali būti rimta finansinė … Skaityti toliau

Kodėl žmonės masiškai atsisako brangių dizainerinių kvepalų

pagal

Kažkas keičiasi kvepalų pasaulyje. Žmonės, kurie dešimtmečiais pirko tuos pačius Dior, Chanel ar Armani flakonus, staiga pradeda ieškoti kažko kito. Socialiniai tinklai pilni atradimų: štai radau kvapą už trisdešimt eurų, kuris kvepia geriau nei šimtą kainuojantis originalas. Ir tai ne tik studentų ar taupančiųjų reikalas – prabangių kvepalų atsisakinėja ir tie, kurie tikrai gali sau … Skaityti toliau

Šildote gatvę? Penki ženklai, kad jūsų namai praranda šilumą pro langus ir duris

pagal

Sąskaitos už šildymą auga, o namuose vis tiek šalta. Radiatoriai karšti, termostatą sukate aukštyn, bet kažkur dingsta ta šiluma. Jei ši situacija skamba pažįstamai, labai tikėtina, kad problema slypi ten, kur daugelis net nesusimąsto – languose ir lauko duryse. Statistika negailestinga. Seni, nesandarūs langai ir durys gali būti atsakingi už dvidešimt penkis ar net trisdešimt … Skaityti toliau

TOP 5 privatūs darželiai Vilniuje

pagal

Privatūs darželiai šiandien tampa vis populiaresniu pasirinkimu Vilniaus tėvų tarpe. Juos dažniausiai renkasi šeimos, siekiančios individualaus dėmesio vaikui, modernesnių ugdymo metodų, saugios aplinkos ir glaudesnio bendravimo su pedagogais. Kadangi pasiūla sostinėje itin plati, o kokybė skiriasi, verta atidžiau pažvelgti į darželius, kurie per pastaruosius kelerius metus sulaukė daugiausia teigiamų atsiliepimų ir pelnė stiprią reputaciją. „Saulės … Skaityti toliau

Vagys nusitaikė į jūsų automobilį: kodėl katalizatoriai dingsta per 90 sekundžių

pagal

Vilniuje, Kaune, Klaipėdoje – visoje Lietuvoje automobilių savininkai ryte randa nemalonią staigmeną. Automobilis užveda, bet skamba kaip traktorius. Žvilgsnis po automobiliu patvirtina – katalizatorius dingo. Ir tai nutiko per vieną naktį. Kas vyksta Lietuvos automobilių aikštelėse Katalizatorių vagystės Europoje pastaraisiais metais išaugo 300 procentų. Lietuva – ne išimtis. Priežastis paprasta: katalizatoriaus viduje yra platinos, paladžio … Skaityti toliau