Ginekologo kabinetas – vieta, kurioje moterys ne tik sprendžia konkrečias sveikatos problemas, bet ir gauna prevencinę, gyvybiškai svarbią informaciją apie savo organizmą. Tačiau nemaža dalis moterų vis dar delsia. Vienos – dėl baimės, kitos – dėl laiko stokos ar klaidingo įsitikinimo, kad „jei nieko neskauda, tai viskas gerai“. Bet ar tikrai? Gydytoja akušerė-ginekologė Laima Šaltanavičienė, … Skaityti toliau
Mėnesius aš nekreipiau dėmesio į širdies plakimą ir galvos svaigimą, manydama, kad tai tik dar vienas mano įtemptos gyvenimo simptomas. Mažai ką žinojau, kad tai nebuvo tik streso požymiai, bet iškalbingi ženklai, kad po paviršiumi bręsta kažkas sudėtingesnio. Tai, ką maniau esant tik nuovargiu, pasirodė esąs nerimas, pasireiškiantis fiziniais simptomais, kurie galiausiai pakeitė visą mano … Skaityti toliau
Kaip astrologijos entuziastas, aš atidžiai išanalizavau šio mėnesio dangaus modelius, ir finansinė prognozė trims zodiako ženklams yra tikrai įspūdinga. Jei esate Jautis, Liūtas ar Ožiaragis, rugpjūtis gali tapti lūžio tašku jūsų finansinėje trajektorijoje. Kosminė konfigūracija rodo netikėtas galimybes ir strateginius pranašumus, kurie gali turėti didelį poveikį jūsų ekonominei padėčiai. Norite sužinoti, kaip žvaigždės gali paveikti … Skaityti toliau
Ieškant odontologijos klinikos, daugelis mūsų vadovaujasi ne tik gydymo kainomis ar paslaugų sąrašu. Tai tikrai svarbu, bet dažnai lemtingas tampa visai kitas veiksnys: pasitikėjimas. Ar jautiesi saugiai? Ar gydytojas išklauso? Ar žinai, kas tavęs laukia? Todėl vis daugiau pacientų renkasi klinikas, kurios rūpinasi ne tik dantimis, bet ir visapusiška patirtimi. Būtent tokia – SDC klinika … Skaityti toliau
Tylus sėdėjimas laukiamajame, dantų grąžtas, kurio garsas perveria stuburą, nemaloni kvapų kombinacija – būtent tai daugelis prisimena iš vaikystės apsilankymų pas odontologą. Tačiau tie laikai keičiasi. Ir ne kosmetiškai, o iš esmės. Naujos kartos odontologai dirba visiškai kitaip, nei įprasta manyti. Ir ši skirtis jaučiama nuo pirmo žingsnio į kliniką – iki paskutinio pokalbio po … Skaityti toliau
Greitas gyvenimo tempas, su kuriuo susiduria šiuolaikinė visuomenė, turi neigiamų pasekmių – stresą, nuovargį, energijos trūkumą. Tai neigiamai veikia ne tik savijautą, bet ir gyvenimo kokybę apskritai. Laimė, šiek tiek pasistengę ir ugdydami tam tikrus įpročius galime padėti savo organizmui susidoroti su nuovargiu ir įveikti stresą. Kaip tai padaryti kartu su maisto papildų gamintoju BIOFITUS … Skaityti toliau
Mūsų kūne gyvena apie 38 trilijonai bakterijų – tai daugiau nei žmogaus kūną sudarančių ląstelių skaičius. Šie mikroskopiniai gyventojai ne tik koegzistuoja su mumis, bet ir atlieka kritines funkcijas nuo maisto virškinimo iki imuninės sistemos treniravimo. Tačiau ne visos bakterijų padermės vienodai naudingos, ir modernaus gyvenimo veiksniai – nuo antibiotikų iki perdirbto maisto – dramatiškai … Skaityti toliau
Daugeliui rūpi, kaip palaikyti cukraus kiekį kraujyje tinkamu lygiu. Gyvenimo tempas, mitybos įpročiai ir stresas dažnai nepalankiai veikia mūsų sveikatą, o cukraus kiekio svyravimai gali sukelti rimtų pasekmių. Vis daugiau žmonių renkasi natūralius papildus, kurie gali padėti stabilizuoti šį rodiklį. Vienas iš tokių – berberinas. Šiame straipsnyje gilinsimės, kaip veikia berberino papildai, kokios jų naudos, … Skaityti toliau
Tik įsivaizduokite: jūsų organizme veikia įspūdinga gamykla, kasdien apdorojanti šimtus cheminių junginių, neutralizuojanti toksinus ir atliekanti daugiau nei 500 skirtingų funkcijų. Ir visa tai — vos 1,5 kilogramo svorio organe. Būtent tokią nepamainomą rolę mūsų gyvybiniuose procesuose atlieka kepenys. Šiandieniniame pasaulyje, kupiname perdirbto maisto, aplinkos taršos, streso ir nuolatinio skubėjimo, kepenys patiria didžiulį krūvį. Neretai šį … Skaityti toliau
22 metus itin aplaidžiai darydama makiažą moteris smarkiai pažeidė odą, atskleisdama katastrofiškas dermatologines pasekmes. Nuolatinis makiažo naudojimas be tinkamo valymo sukėlė bakterijų kolonizaciją, lėtinį uždegimą ir matomą odos būklės pablogėjimą. Medicinos specialistai, atlikę mikroskopinę analizę, nustatė didelius odos pažeidimus, todėl išryškėjo ypatinga odos priežiūros higienos svarba. Jos atvejis yra griežtas įspėjimas apie galimą ilgalaikio kosmetikos … Skaityti toliau