Statistika sako, kad maždaug kas trečias suaugęs vyras knarkia bent kelis kartus per savaitę, o po penkiasdešimties — beveik kas antras. Tai vienas iš tų reiškinių, apie kurį visi anekdotuoja, bet beveik niekas neima rimtai. Tačiau tarp paprasto knarkimo ir obstrukcinės miego apnėjos yra esminis skirtumas, ir jis gali kainuoti ne tik santykius, bet ir … Skaityti toliau
Dar prieš kelis dešimtmečius sąnarių operacijos reiškė didelius pjūvius ir ilgą gijimą. Šiandien viskas pasikeitė. Artroskopija leidžia dirbti per kelis milimetrus, o technologijos suteikia tikslumą, kuris anksčiau buvo neįmanomas. Svarbiausia suprasti vieną dalyką – rezultatas priklauso ne tik nuo chirurgo patirties, bet ir nuo to, kokią įrangą jis naudoja. Modernios sistemos leidžia ne tik „matyti“, … Skaityti toliau
„Man tik 38, bet jaučiuosi kaip 50.“ Šitą sakinį žmonės pasako ne juokais. Ir įdomiausia tai, kad kartais jis būna arčiau tiesos, nei norėtųsi pripažinti. Nes yra du skirtingi „amžiai“, kurie ne visada sutampa – tas, kuris parašytas dokumente, ir tas, kurį realiai „nešioja“ tavo kūnas. Chronologinis amžius skaičiuoja metus. Biologinis – tai, kaip per … Skaityti toliau
Galvos skausmas – vienas dažniausių negalavimų pasaulyje. Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, beveik pusė suaugusiųjų per metus patiria bent vieną galvos skausmo epizodą. Daugelis tokį negalavimą linkę laikyti laikinu ir dažniausiai tiesiog vartoja nuskausminamuosius vaistus, tikėdamiesi greito palengvėjimo. Vis dėlto nuolatinis galvos skausmas gali signalizuoti apie rimtesnes priežastis, kurias svarbu laiku diagnozuoti. Ilgiau besitęsiantis ar nuolat … Skaityti toliau
Kreivi dantys – problema, su kuria susiduria net 70 procentų žmonių. Genetika, vaikystės įpročiai, netaisyklingas sąkandis – priežasčių daugybė. Sprendimas ilgą laiką buvo vienas: metaliniai breketai. Šiandien situacija pasikeitė. Klaipėdos odontologijos klinikoje „Laura Denta” pacientams siūlomas šiuolaikiškas ortodontinio gydymo metodas – skaidrios dantų tiesinimo kapos. Gydytoja odontologė, turinti 15 metų patirtį ir nuolat kelianti kvalifikaciją … Skaityti toliau
Burnos sveikata yra neatsiejama bendros organizmo būklės dalis. Viena rimčiausių dantenų ligų – periodontitas – gali turėti ilgalaikių pasekmių ne tik dantims, bet ir visai sveikatai. Negydomas periodontitas gali sukelti dantų netekimą, todėl labai svarbu laiku atpažinti simptomus ir kreiptis į specialistus. Kas yra periodontitas? Periodontitas – tai progresuojanti uždegiminė liga, pažeidžianti dantenas ir aplink … Skaityti toliau
Daugelis žmonių bent kartą per metus atlieka sveikatos patikrinimą. Vienas dažniausių ir informatyviausių tyrimų yra kraujo tyrimai. Jie gali padėti įvertinti bendrą organizmo būklę ir pastebėti įvairius sveikatos sutrikimus dar ankstyvoje stadijoje. Tačiau ne visi žino, kad tyrimų tikslumui didelę įtaką daro tinkamas pasiruošimas. Net ir nedidelės klaidos prieš tyrimą gali pakeisti kai kurių rodiklių … Skaityti toliau
Atrodo paprasta. Pavargai – atsigeri vandens. Sportavai – atsigeri vandens. Karšta diena – dar daugiau vandens. Ir vis dėlto ateina momentas, kai geri, bet nejauti palengvėjimo. Burna sudrėksta, bet kūnas lyg vis tiek prašo kažko daugiau. Būtent čia daug kas pirmą kartą susiduria su mintimi, kad vien vanduo ne visada išsprendžia problemą. Ir tada į … Skaityti toliau
Druskų kambarys yra vis dažniau renkama alternatyva siekiant pagerinti sveikatą ir gerovę. Ši terapija naudoja druskos aerozolius, kurie padeda kvėpavimo takams bei odai. Druskų terapija gali būti naudinga visiems, nepriklausomai nuo amžiaus, išskyrus tuos, kurie turi tam tikrų sveikatos sutrikimų. Apsilankymas druskų kambaryje gali reikšmingai prisidėti prie streso sumažinimo ir geresnio miego. Specialistai rekomenduoja šią … Skaityti toliau
Ar tikrai įmanoma pamiršti skutimąsi, vašką ir įaugusius plaukelius ilgam laikui? Daugeliui tai pažįstama rutina: skutimasis kas kelias dienas, sudirgusi oda, paraudimai, įaugę plaukeliai. Atrodo, kad kova su nepageidaujamais plaukais niekada nesibaigia. Todėl vis daugiau žmonių renkasi plaukų šalinimą lazeriu – metodą, kuris žada ilgalaikį rezultatą. Tačiau ar jis tikrai toks efektyvus, kaip dažnai teigiama? … Skaityti toliau