Sveikata

Siekiant aukščiausių sportinių rezultatų dažnai daugiausia dėmesio skiriama treniruočių režimui ir techniniams įgūdžiams, tačiau labai svarbus komponentas, kuris didina sportininko galimybes, yra sveika mityba. Geriausių rezultatų siekiantiems sportininkams labai svarbu suprasti sveikos mitybos vaidmenį sporte. Šiame vadove gilinamasi į sportinės mitybos principus, pabrėžiant jos svarbą palaikant sveiką gyvenimo būdą. Sveikos mitybos pagrindas: makroelementai Sportinės mitybos … Skaityti toliau

Keliolika dienų po regos korekcijos procedūros daliai pacientų pasireiškia padidėjęs akių sausumas. Taip nutinka todėl, kad po jos atsistatant akių ragenos nervinėms galūnėms, akys kurį laiką išlieka mažiau jautrios, todėl rečiau mirksi. Nuo šio negalavimo gali pagelbėti dirbtinių ašarų lašai akims. Kuo reikėtų pasirūpinti iš karto po regos korekcijos procedūros? Jau iš anksto reikia pasirūpinti, … Skaityti toliau

Mūsų sparčiai besikeičiančioje visuomenėje gundomai atidėliojame arba nekreipiame dėmesio į savo dantų sveikatą. Tačiau tai gali turėti skaudžių pasekmių ne tik mūsų dantims, bet ir bendrai sveikatai. Burna yra tarsi portalas į visą mūsų kūną, todėl dantų problemos gali reikšti platesnes sveikatos problemas. Dantenų ligos, kuriomis serga beveik pusė vyresnių nei 29 metų suaugusiųjų, yra … Skaityti toliau

Kanapių aliejus, gaunamas iš kanapių sėklų, pastaruoju metu kelia bangas sveikatingumo ir natūralių priemonių pasaulyje. Kanapių aliejus ne tik populiarus kaip madingas ingredientas, bet ir pasižymi daugybe gydomųjų savybių, kurios gali maloniai nustebinti. Šiame straipsnyje nagrinėsime, kas yra kanapių aliejus, ir gilinsimės į jo teikiamą nepaprastą naudą sveikatai. Kas yra kanapių aliejus? Kanapių aliejus, dažnai … Skaityti toliau

Vis sparčiau besikeičiančiame pasaulyje kokybiškas miegas tapo retu brangakmeniu, kurio dažnai nepavyksta išsimiegoti dėl įvairių veiksnių, pavyzdžiui, streso, nerimo ir gyvenimo būdo pasirinkimų. Siekiant ramaus miego, CBD kanapių aliejus tapo potencialia natūralia priemone, patraukusia tiek sveikatingumo entuziastų, tiek mokslininkų dėmesį. Šiame straipsnyje gilinamasi į miego sutrikimus, nemigą ir intriguojantį vaidmenį, kurį CBD kanapių aliejus gali … Skaityti toliau

Priklausomybė nuo alkoholio gali būti didžiulis iššūkis, darantis fizinį, psichinį ir emocinį poveikį. Norint išsivaduoti iš priklausomybės nuo alkoholio, reikia įvairiapusio požiūrio, o pirmasis svarbus žingsnis šioje kelionėje yra detoksikacija nuo alkoholio. Alkoholio detoksikacija – tai procesas, padedantis asmenims saugiai atsikratyti alkoholio ir kartu suvaldyti abstinencijos simptomus. Šiame straipsnyje gilinamės į detoksikacijos nuo alkoholio svarbą, … Skaityti toliau

Visuotinai žinoma, kad kanapių augalų užkandžiai ir aliejai žmonėms jau seniai pradėjo suteikti vis daugiau naudos. Šiandien auginamos mažiau psichotropinių nendrių veislės, turinčios daugiau fitokanabinoidų. Jais, kuris yra nereceptinis gėrimas, gali naudotis kiekvienas vyras, siekiantis pagerinti savo sveikatą. Šiame straipsnyje aptarsime, kaip CBD aliejus vyrams gali padėti palaikyti daugelio žmonių sveikatą. CBD aliejaus gydomosios savybės … Skaityti toliau

Sveika mityba yra svarbus žingsnis siekiant sveikatos ir gyvenimo kokybės gerinimo. Tačiau daugeliui gali būti sunku rasti tinkamus papildus savo mitybai. Kanapių sėklų aliejus yra vienas iš natūralių ir sveikų papildų, kurie turėtų būti įtraukti į jūsų mitybą. Šis aliejus yra puikus šaltinis maistinių medžiagų, omega 3 riebalų rūgščių, antioksidantų ir vitaminų. Pasikalbėkime apie jį … Skaityti toliau

Maisto papildai yra nuolat diskutuojama tema, kuri vis dažniau tampa itin aktualia. Žmonės, siekdami gerovės ir sveikatos, vis labiau susidomėję maisto papildais. Dėl šios priežasties yra kuriama vis daugiau svetainių, skirtų maisto papildų pardavimui. Vienas iš jų yra Papildukalnas.lt Kas yra Papildukalnas.lt? Papildukalnas yra internetinė svetainė, kurioje galite įsigyti aukštos kokybės maisto papildų. Ši svetainė … Skaityti toliau

Kanabidiolis (CBD) yra kanapių augaluose randamas nenuodingas junginys, žinomas dėl savo galimos gydomosios naudos. Kitaip nei jo analogas – tetrahidrokanabinolis (THC), CBD nesukelia euforijos, kuri paprastai siejama su kanapėmis. CBD sąveikauja su organizmo endokanabinoidų sistema (ECS), kuri atlieka svarbų vaidmenį reguliuojant įvairius fiziologinius procesus. Sąveikaudamas su ECS, CBD gali padėti skatinti pusiausvyrą ir bendrą gerovę. … Skaityti toliau