Šilumos siurblių populiarėjimas Lietuvoje: kaip valstybės parama keičia gyventojų pasirinkimus

APVA parama – pagrindinė varomoji jėga Valstybės parama per APVA (Aplinkos projektų valdymo agentūrą) tampa vienu svarbiausių veiksnių, skatinančių lietuvius keisti senus šildymo įrenginius. Kvietimai keisti taršius katilus į modernius šilumos siurblius, biokuro katilus ar rekoperatorius sulaukia didelio susidomėjimo. Pavyzdžiui, kvietimui teikti paraiškas dėl mažiau taršių katilų ir šilumos siurblių finansavimo gyventojai pateikė beveik 2 … Skaityti toliau

Ant stogo ar ant žemės – kur montuoti saulės elektrinę?

Planuojant saulės elektrinės įrengimą, vienas svarbiausių klausimų – kur ją montuoti: ant stogo ar ant žemės. Šis sprendimas daro didelį poveikį ne tik investicijos dydžiui, bet ir elektrinės veiksmingumui bei priežiūros patogumui. Geriausias pasirinkimas priklauso nuo konkrečių poreikių, sklypo ypatumų ir turimo biudžeto. Saulės elektrinė ant stogo Saulės elektrinės montavimas ant stogo yra populiariausias pasirinkimas … Skaityti toliau

Elektroninis parašas ir notarų paslaugos: ką galima atlikti nuotoliniu būdu

Skaitmenizacija keičia net ir konservatyviausias sritis – šiandien dalį notarinių veiksmų galima atlikti neišeinant iš namų. Tačiau ne visos paslaugos prieinamos internetu, todėl svarbu žinoti, kur elektroninis parašas gali padėti sutaupyti laiko. Dar prieš kelerius metus beveik visi notariniai veiksmai reikalaudavo fizinio apsilankymo notaro biure. Žmonės turėjo derintis prie darbo valandų, važiuoti, laukti eilėse. Laimei, … Skaityti toliau

Nematomos įtakos galia: kaip kvapai formuoja mūsų sprendimus ir santykius

rewiring brain through linguistic patterns

Ar kada nors susimąstei, kodėl kai kurios prekybos vietos taip specifiškai kvepia? Kodėl viešbučio lobis turi tą patį aromatą visame pasaulyje? Arba kodėl automobilių salonai turi tą specifinį „naujo automobilio” kvapą, net kai automobiliai visai ne nauji? Tai nėra atsitiktinumas. Kvapai – galingiausia, bet mažiausiai sąmoningai suvokiama rinkodaros ir psichologinės įtakos priemonė. Kasdien priimame šimtus … Skaityti toliau

Rudens kvapų magija: kaip sukurti jaukumą namuose ir pasitikėjimą savimi

Kai lauke vis dažniau šėlsta vėjas ir dangų užgula pilki debesys, natūraliai ieškome jaukumo ir šilumos savo namuose. Ruduo – tai ne tik spalvų, bet ir kvapų metas. Subtilūs aromatai gali visiškai pakeisti mūsų namų atmosferą, nuotaiką ir net savivertę. Šiame straipsnyje atskleisime, kaip išnaudoti kvapų galią kuriant rudens jaukumą namuose ir stiprinant pasitikėjimą savimi. … Skaityti toliau

Atskleista: Nugaros skausmo paslaptis, kurios nežino 90% žmonių

Įsivaizduokite pasaulį, kuriame galite judėti be jokio diskomforto – laisvai pasilenkti pakuoti lagaminą, žaisti su vaikais ant grindų ar tiesiog mėgautis ilgu pasivaikščiojimu be nuolatinio priminimo, kad kažkas negerai jūsų kūne. Moderniame pasaulyje šis scenarijus daugeliui atrodo kaip tolima svajonė. Tačiau mokslininkai ir specialistai aptiko keletą netikėtų atradimų, keičiančių mūsų supratimą apie skausmą. Sensacija: Evoliucijos … Skaityti toliau

Ar verta rinktis universalias padangas Lietuvoje? Pliusai ir minusai 

Lietuvoje žiema neprognozuojama. Vieną savaitę – šlapdriba, kitą – plikledis, trečią – šviesi sausa diena. Būtent dėl to daugelis svarsto, ar universalios padangos yra išeitis, kuri padėtų nesukti galvos du kartus per metus. Gal užtenka vieno komplekto? Gal galima išvengti perkeitimų, sandėliavimo ir išlaidų servisui? Ir nors tai skamba viliojančiai, atsakymas nėra vienareikšmis. Kada universalios … Skaityti toliau

Kada dovanų čekis – geresnis pasirinkimas nei materialus daiktas

Kada dovanų čekis – geresnis pasirinkimas nei materialus daiktas

Kiekvienam iš mūsų tai pažįstama situacija – artėja svarbios šventės, o galvoje vis dar klaidžioja vienas klausimas: ką padovanoti? Valandų valandas klaidžiojame po parduotuves ar naršome internete, bandydami atspėti, kas tikrai nudžiugintų artimąjį. Tačiau vis dažniau susiduriame su dilema: ar tikrai pasirinkta dovana patiks? Ar ji neatsidurs giliai spintos kampe tarp kitų nepanaudotų daiktų? Šiuolaikinė … Skaityti toliau

Matcha nauda organizmui: ką sako naujausi tyrimai apie energiją, koncentraciją ir antioksidantus

Nors daugeliui matcha vis dar asocijuojasi su madingomis kavinių stiklinėmis ar influencerių rytinėmis rutinomis, šis japoniškas žaliosios arbatos miltelis jau šimtmečius naudojamas dėl savo poveikio kūnui ir galvai. Skirtumas tik tas, kad dabar apie tai kalba ne vien vienuoliai, o ir tyrimų laboratorijos. Kai pirmą kartą paragavau matchos, nežinojau, ar man patinka. Skonis – intensyvus, … Skaityti toliau

Kortizolio perteklius – kaip atpažinti simptomus ir suvaldyti stresą

Kortizolis – hormonas, kurį mūsų organizmas gamina kaip atsaką į stresą. Nedideliais kiekiais jis būtinas, tačiau kai jo lygis tampa chroniškai per didelis, atsiranda įvairūs simptomai, kurie ne tik trikdo kasdienybę, bet ir ilgainiui gali sukelti rimtas sveikatos problemas. Suprasti kortizolio pertekliaus požymius ir išmokti valdyti stresą yra vienas iš pagrindinių žingsnių siekiant geresnės savijautos. … Skaityti toliau